Lo âu là kinh nghiệm chung của mọi người, kể cả tín hữu. Chúa Giê-xu dạy các môn đồ đừng lo lắng về ngày mai, không phải vì ngày mai không có khó khăn, mà vì Cha trên trời biết rõ nhu cầu của chúng ta và Ngài chăm sóc chúng ta từng ngày. Lo âu trở thành vấn đề khi nó cai trị lòng mình, khiến mình quên rằng Đức Chúa Trời đang tể trị.
Lo âu là thật, và đức tin không phủ nhận nó.
Đức tin không phải là một cảm xúc bình an tức thì, mà là sự tin cậy có hành động: đem nỗi lo trình dâng cho Chúa trong sự cầu nguyện, tạ ơn, và cầu xin. Sự bình an của Đức Chúa Trời không luôn đến bằng cách xóa bỏ hoàn cảnh khó khăn, mà bằng cách giữ lòng mình trong Đấng Christ giữa hoàn cảnh ấy. Cũng cần nói rõ: lo âu kéo dài, mất ngủ hay hoảng loạn có thể cần được chăm sóc y tế, và đi khám bác sĩ không phải là thiếu đức tin.
Trong thực tế, hãy cầu nguyện cách cụ thể thay vì lo lắng chung chung, ghi lại những lần Chúa đã giúp mình trong quá khứ, ngủ đủ giấc, và chia sẻ nỗi lo với một tín hữu trưởng thành hay mục sư. Đừng một mình gánh lấy mọi lo âu: Hội Thánh là nơi chúng ta mang gánh nặng cho nhau, và Đức Chúa Trời là Đấng gánh lấy mọi lo lắng của chúng ta.
Căn cứ Kinh Thánh (bấm để đọc câu gốc — bản 1934)
Phi-líp 4:6
Chớ lo phiền chi hết, nhưng trong mọi sự hãy dùng lời cầu nguyện, nài xin, và sự tạ ơn mà trình các sự cầu xin của mình cho Đức Chúa Trời.
1 Phi-e-rơ 5:7
lại hãy trao mọi điều lo lắng mình cho Ngài, vì Ngài hay săn sóc anh em.